Testsúly és esztétika

Mai világunkban, ha körültekintünk, igen kevés „ideális” súlyú, esztétikus kinézetű embert láthatunk. Most, nyaralásunk alatt ismét szembesültem ezzel a ténnyel. Ha elnézzük a pőre valóságot a strandon, az embereknek kevesebb, mint 5-10%-a esztétikus megjelenésű, talán 5% körüli igencsak sovány, a többiek pedig kevesebb-több túlsúlyt cipelnek, óvatos becslésem szerint a strandot látogatók legalább 10%-a pedig kóros túlsúlytól szenved (és itt a 100-150kg testtömegről beszélek!).
Miért is írok erről?
Nem az esztétikai látvány a legnagyobb gond!
Ez csupán részjelenség.
A gond az, hogy a túlsúly, főként a tetemes nagyságú, olyan egészségkárosodáshoz vezet, amely életünket is megkeseríti, ezen felül nagy mennyiségű gyógyszer szedésére kényszerít előbb, vagy utóbb.
Ez az egyik oka annak, hogy foglalkozzam a témával.
A másik okról a későbbiekben részletesen írok, most egyetlen mondatban foglalom össze:
Bár nem szakterületem a táplálkozástudomány, hízásra hajlamos alkatom miatt sokat foglalkoztam különféle diétákkal és fogyókúrákkal, és össze sem tudnám már számolni, hányféle módszert próbáltam ki saját magamon. Ezeket a tapasztalatokat szeretném olvasóinkkal is megosztani.

0 megjegyzés:

  © Holisztikus blog 2010-2012

Vissza a lap TETEJÉRE